あ～、レポートがなかなか終わらない
今日は徹夜になりそう…orz
いまやってるレポート仕上げなきゃ８万の罰金だ～ＴＴ
辛れ～～～ＴＴ
仕事は、早朝出張で説明解説係りやって
定時に仕事終わらして、夜は東京初のビアガーデン飲み会です。
あ～～～今日は死に物狂いにならなければ乗り切れないな～
で話し変わって、題名について
体重がナカナカ減らない僕です。
まあ、休日や旅行でアレだけ食ったら痩せないわな～ＴＴ
最近、一つだけ怠っているのがランニング・スイミングなど
基礎スポーツです。
普通体型だった時代は、毎日スポーツクラブや夕方に
自主的にやってたけど… 最近はorz皆無です。
という事で始めたいと思います。
始めるに従い、楽しい目標を作ってやろうと思って
下記の目標を立てます。
１．ＴＯＫＹＯ ＷＡＬＫ（９月１１日）
日野エリア２０ｋｍコース（目標：スポーツ友人を作る）
目的：長距離歩行に足をならす、交流、探索、ダイエット
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２．第３回多摩川ウォーキングフェスタ（１０月２日）
３１ｋｍコース（目標：スポーツ友人を作る）
目的：長距離歩行に足をならす、交流、探索、ダイエット
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＊９月～１０月下旬頃にハーフマラソンに参加
出来れば、北海道で走りたい
第31回北海道ロードレース １０月１７日
３．ＴＯＫＹＯ ＭＡＲＡＳＯＮ２０１１（２月２７日）
フルマラソン４２．１９５ｋｍ（目標：５時間以内）
目的：体力向上、東京ランニングポイント探索（練習期間が面白そう）
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エントリーはＴＯＫＹＯ ＭＡＲＡＳＯＮだけしたけど
上記の計画は実行に移したいな～
はい！では～～～
