健康診断の結果が返ってきました。
再検診でしたＴＴ
肥満が一番いけないので身近で出来る事をすべてやる！
１．サブスクをＮＨＫオンデマンド以外を除いて解約
そんなにありませんがnetfixとかみているとついついお菓子を食べながらダラダラなるので
・ＤＭＭ解約
・netfix解約
２．会社のスポーツイベントに積極的に参加
最近、キャラが認められいろんな部署から声をかけてもらえるようになった。
物産の人とも知り合いがどんどんできて嬉しい、また話が面白い
・月１回あるフットサル
・隔月位であるゴルフ
・ＷＮＩの野球にも参加しよ
３．コーヒーを飲む習慣
ジュースは買わない、基本は水・牛乳・コーヒー・紅茶にする。
４．体重計に乗る！
コロナの時に購入したオムロンの体重計を活用する時がきた
（気になる記事）
・気候変動リスク、銀行に分析促す
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO66893780S0A201C2SHA000
・ベトナム火力 撤退要求
https://www.nikkei.com/article/DGKKZO66777670Y0A121C2MM8000
・セブン、検品時間10分の1
https://www.nikkei.com/article/DGKKZO67041830U0A201C2EA5000
・従業員シェアで雇用維持
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO66803280Q0A131C2MM8000
