今年は高校を卒業して以降、一番長い期間、実家にいたと思います。
数えてみたのですが46日帰省してました。
帰省してよかった事はやはり食事のリズムとバランスが出来るので体調回復につながる事が分かりました。
親の目があるのでポテトチップスとかカップラーメンとか食べてないんですよね。
運動も重要だけど、食生活はもっと重要なんだなと気づかされました。
詳細は下記の通りです。
4月6～8日 親戚が鹿児島に集まると聞いていたので帰省したのですが、親戚がコロナにかかり集まりはキャンセルになりました。
ただ、転職が決まったタイミングだったので転職報告帰省になりました。
8月12～20日 事務所のリノベーションが始まり、出社規制が始まったので実家での仕事を試してみたのですが
実家にwifiがあった事で特に不自由がない事が分かりました。
食事のバランスが良いものを食べれて、毎日のように温泉に入ったことで体の回復が出来た事は間違いありません。
9月 8～30日 リノベーション期間中の2回目の帰省、この時は長期で帰省しました。体重も４ｋｇくらい落ちたし、明らかに体調が良くなった。
12月20～31日 年末年始のチケット高騰を避けての帰省。帰りは1月1日です。年末年始でこの日だけは交通チケット安いんですよね。
